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Nunca subestime suas capacidades.
Você pode fazer tudo o que sempre sonhou.
Não permita que as dúvidas apareçam;
Afaste-as de sua mente.
Você é forte e capaz;
é corajosa e também determinada.
Você tem tantos motivos para dar certo,
Tantas coisas a seu favor,
e tantas oportunidades à sua frente!
Não minimize a sua grande capacidade,
nem impeça que seus sonhos aconteçam de verdade.
Reconheça suas forças.
Adote uma atitude positiva.
Confie em seu poder de pensar afirmativamente.
Acima de tudo, pense que pode,
acredite que pode
E tudo com certeza vai se realizar!

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NIVALDO SILVA